Partager les pratiques, la philosophie et la métaphysique du natha yoga et les textes Tantriques des sages du Cachemire
Goraksha
enseigne que la connaissance des nâdî, des vâyu, des cakra,
des âdhâra, des lakshya et des vyoman
est indispensable pour réussir sur le chemin
discipliné du Hatha-Yoga.
Mais il enseigne également que cette connaissance
ne doit pas être uniquement théorique, qu'elle doit être
inlassablement recherchée dans chaque pratique.
Il enseigne aussi qu'elle doit être appliquée dans chaque pratique;
de la posture aux plus hautes méditations , le yogi doit parcourir
son corps subtil de façon à parcourir également le plan cosmique
et à dépasser l'esclavage et les limitations inhérentes à la condition humaine. Il doit devenir un maître dans l'art de manipuler son corps et
le système cosmique pour préparer l'union de Shiva/Sakti.
Il doit aussi considérer que son corps n'est pas uniquement matériel,
que le souffle de vie qui le pénétre et l'anime lui appartient,
qu'il est un souffle d'énergie et de conscience.
Il doit reconnaître son corps comme le temple digne de recevoir les dieux, où il pourra les honorer, en toute intimité.
Christian Tikomiroff.